27/03/20203 min read

Bagaimana Untuk Tetap Sehat di Pesawat di Tengah Isu Coronavirus

Coronavirus atau covid-19 outbreak sudah merubah perjalanan udara secara keseluruhan.

Dari pesawat mengurangi perjalanan domestik dan fasilitas onboard supaya karyawan membatasi perjalanan pribadi dan bisnis.

Namun, masih ada orang yang memilih untuk menjauhkan diri ketika krisis kesehatan global tidak pasti.

Ini yang kamu harus tahu untuk tetap sehat ketika berpergian menggunakan pesawat.

Pahami resikonya ketika kamu berpergian

Sebelum memesan tiket pesawatmu, pastikan bahwa kamu sadar mengenai status penyebaran korona di tempat tujuanmu. Lihat berita dan terus menerus melihat update berita disini dan selalu update di setiap hari.

Hal yang terbaik adalah untuk mempraktekan Social Distracting, yang berarti menghindari transportasi publik dan tempat ramai jika memungkinkan. Juga pastikan untuk

Pertahankan Kebersihan yang Baik

50 tahun yang lalu kami memikirkan di tahun 2020 akan ada mobil terbang. Namun kenyataannya, kami mengajarkan orang cara mencuci tangan.

Alasan mengapa orang orang membicarakan tentang mencuci tangan mereka:

Ini adalah cara terbaik untuk melindungi dirimu dari penyakit menular.

Sampai saat ini belum ada vaksin atau obat untuk mencegah penyakit COVID-19 pada saat ini.

Namun, banyak pekerja kesehatan menyarankan untuk mencuci tanganmu sering menggunakan sabun dan air setidaknya selama 20 detik.
Terutama setelah dari kamar mandi, sebelum makan dan setelah bersin, batuk dapat membantu.

Selain mencuci tangan, lakukan hal terbaik untuk tidak menyentuh area T mu, area wajah mu dengan selaput lendir.

Jika kamu tidak mempunyai sabun dan air, coba untuk memakai alcohol-based hand sanitizer.

Pakai masker atau tidak?

Kamu akan melihat banyak orang di pesawat menggunakan masker penutup muka, tapi ini tidak dianjurkan oleh ahli kesehatan.

Masker harus digunakan oleh orang yang memiliki gejala COVID-19 untuk membantu mencegah penyebaran ke orang lain.

Untuk menggunakan masker juga sangat penting untuk pekerja kesehatan.

Jika kamu merasa lebih nyaman untuk menggunakan masker, lakukan itu.  Jika tidak, jangan.

Jika kamu merasa ini akan melindungi kamu? Juga tidak.

Sebagai gantinya, tingkatkan sistem kekebalan tubuh anda sendiri dengan mendapat tidur yang cukup, berlatih mengendalikan rasa stress, ambil vitamin C dari makanan seperti jeruk, sayur sayuran dan rajin untuk mencuci tanganmu sering sering dengan air dan sabun antibakteri selama kurang lebih 20 detik.

Window Seat atau tidak masalah?                                                

Beberapa professional medis menyarankan untuk memesan window seat untuk menghindari terkena penyakit dimana aisle seat lebih memiliki potensial untuk penumpang yang sakit. Jika kamu terbang ke destinasi domestik, coba untuk memesan window seat dan tidak bangun sampai kamu sampai.

 Lakukan Social Distancing!

Ketika di keramain, sebisa mungkin jagalah jarak dengan orang lain. Sebagian tempat – tempat umum sudah melakukan hal ini dengan menaruh tanda tempat dimana orang bisa duduk atau berdiri.